Dag 169

Week 25
Maandag

Ontbijt

Snack

Lunch

Diner

weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Noten / kaneel cake
  2. Smoothie avocado
  3. Havermout met noten
  4. Omelet
  5. Chia pudding
  6. 2 gekookte eieren
  7. Bananen pannenkoekjes

Lunch

  1. Speltbrood met brie
  2. Kip kerrie maaltijdsalade
  3. Noten / kaneel cake
  4. Crackers met hummus
  5. Smoothie creamy goods
  6. Boekweitwraps
  7. Gevulde aubergines

Snack

  1. Courgette snack
  2. Eiersalade komkommer
  3. Stuk fruit
  4. Komkommer met kaas
  5. 2 a 3 gedroogde pruimen
  6. Noten / kaneel cake
  7. 2 tot 4 blokjes kaas

Diner

  1. Rode biet & kabeljauw
  2. Ovenschotel Broccoli
  3. Roerbak kip & garnalen
  4. Rode kool met gehakt
  5. Courgetti met avocado
  6. Groente broodjes
  7. Maaltijdsalade met dille

“Om te winnen, moet je bereid zijn om het verlies te riskeren” -Jean Claude Killy

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 25 met de linken naar alle recepten erin

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet