Dag 172

Week 25
Donderdag

Ontbijt

Snack

Lunch

Diner

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Noten / kaneel cake
  2. Smoothie avocado
  3. Havermout met noten
  4. Omelet
  5. Chia pudding
  6. 2 gekookte eieren
  7. Bananen pannenkoekjes

Lunch

  1. Speltbrood met brie
  2. Kip kerrie maaltijdsalade
  3. Noten / kaneel cake
  4. Crackers met hummus
  5. Smoothie creamy goods
  6. Boekweitwraps
  7. Gevulde aubergines

Snack

  1. Courgette snack
  2. Eiersalade komkommer
  3. Stuk fruit
  4. Komkommer met kaas
  5. 2 a 3 gedroogde pruimen
  6. Noten / kaneel cake
  7. 2 tot 4 blokjes kaas

Diner

  1. Rode biet & kabeljauw
  2. Ovenschotel Broccoli
  3. Roerbak kip & garnalen
  4. Rode kool met gehakt
  5. Courgetti met avocado
  6. Groente broodjes
  7. Maaltijdsalade met dille

“Om te winnen, moet je bereid zijn om het verlies te riskeren” -Jean Claude Killy

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 25 met de linken naar alle recepten erin

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget
KokenKoken