Dag 179

Week 26
Donderdag

Ontbijt

Snack

Lunch

Diner

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Walnotencake
  2. Mango smoothie
  3. Overnight met kokos
  4. Lijnzaad crackers kaas
  5. Yoghurt met superfoods
  6. Lijnzaadbrood
  7. Appel pannenkoek

Lunch

  1. Ham rolletjes
  2. Speltbrood met hummus
  3. Lijnzaadbrood
  4. Fruity salad smoothie
  5. Groente omelet
  6. Broccolisoep
  7. Groentetaart

Snack

  1. Gekookt ei met rookvlees
  2. Gevulde bleekselderij
  3. Stuk fruit
  4. Pompoen pitjes
  5. 2 tot 4 (gedroogde) dadels
  6. Walnotencake
  7. Zoete aardappel snack

Diner

  1. Snijbonen met feta
  2. Ovenschotel aubergine
  3. Roergebakken broccoli
  4. Andijvie schotel
  5. Gebakken zalm & ansjovis
  6. Warme groente salade
  7. Broccolisoep

“Succes maakt succes zoals geld geld maakt” – Nicolas de Chamfort

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 26 met de linken naar alle recepten erin

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget
KokenKoken