Dag 241

Week 35
Woensdag

Ontbijt

Snack

Lunch

Diner

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Ontbijt crumble
  2. Smoothie havermout
  3. Overnight oatmeal
  4. Omelet
  5. Homemade granola
  6. Turks ontbijt
  7. Pannenkoekjes

Lunch

  1. Lijnzaadbrood
  2. Zuurkoolsalade
  3. Hüttenkäse salade
  4. Cracker met ei
  5. Sinaasappel wortelsoep
  6. Hartige omelet rolletjes
  7. Gevulde courgette

Snack

  1. Gebakken appeltjes
  2. Stukje gerookte kipfilet
  3. Stuk fruit
  4. Komkommer met kaas
  5. Gedroogde abrikozen
  6. Olijven
  7. Handje gemengde noten

Diner

  1. Pittige pasta
  2. Rucola stamppot
  3. Stoofpotje
  4. Zuurkool met gehakt
  5. Courgetti met avocado
  6. Ei pizza
  7. Maaltijdsalade met dille

“Verjaardagen zijn gezond, hoe meer je er hebt hoe langer je leeft”

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 35 met de linken naar alle recepten erin

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget
KokenKoken