Dag 283

Week 40
Zondag

Ontbijt

gezond weekmenu

Snack

gezonde weekmenu's

Lunch

gezonde weekmenu's

Diner

weekmenu koolhydraatarm

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Mugcake
  2. Smoothie Fresh Courgette
  3. Mugcake
  4. Groente omelet
  5. Smoothie Fresh Greens
  6. Bananen pannenkoekjes
  7. Wentelteefjes

Lunch

  1. Broccolisoep met brood
  2. Snelle bloemkoolnasi
  3. Roereieren
  4. Broodje gezond
  5. Notenbrood
  6. Rijstwafel met notenpasta
  7. Hartige pannenkoekjes

Snack

  1. Smoothie Frozen Forrest
  2. 2 tot 4 gedroogde dadels
  3. Stuk fruit
  4. Handje noten
  5. 2 tot 4 blokjes kaas
  6. Notenbrood
  7. Abrikozen balletjes

Diner

  1. Noodles met garnalen
  2. Zoete aardappel appel
  3. Rijst salade
  4. Spinazie schotel
  5. Kabeljauw uit de oven
  6. Rijst met kip en noten
  7. Gehakt schotel

Je moet jezelf gaan zie als degene die je wilt zijn.  

–DAVID VISCOTT–

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 40 met de linken naar alle recepten erin

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget
KokenKoken