Dag 356

Week 51
Woensdag

Ontbijt

Snack

Lunch

gezonde recepten

Diner

weekmenu koolhydraatarm
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu koolhydraatarm
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Havermout ontbijtje
  2. Red smoothie
  3. Muffins met banaan
  4. 2 gekookte eieren
  5. Yoghurt met havermout
  6. Haver pannenkoekjes
  7. Chia pudding

Lunch

  1. Broodje kipfilet
  2. Hartige pannenkoek
  3. Haverbroodjes 
  4. Aziatisch salade
  5. Smoothie avocado
  6. Gegrilde courgette
  7. Rijke tomatensoep

Snack

  1. Wortelkoekjes
  2. Bleekselderij, hummus
  3. Fruit
  4. Handje noten
  5. Muffins met banaan
  6. Blokje kaas
  7. Koude gehaktballetjes

Diner

  1. Ovenschotel broccoli
  2. Zoete hutspot
  3. Prei roerbak
  4. Lasagne zonder pasta
  5. Rijke tomatensoep
  6. Courgette fritters
  7. Kabeljauw in rauwe ham

“Je doelen minus je twijfels is je realiteit“

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 51 met de linken naar alle recepten erin

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet