Dag 356

Week 51
Woensdag

Ontbijt

Snack

Lunch

gezonde recepten

Diner

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Havermout ontbijtje
  2. Red smoothie
  3. Muffins met banaan
  4. 2 gekookte eieren
  5. Yoghurt met havermout
  6. Haver pannenkoekjes
  7. Chia pudding

Lunch

  1. Broodje kipfilet
  2. Hartige pannenkoek
  3. Haverbroodjes 
  4. Aziatisch salade
  5. Smoothie avocado
  6. Gegrilde courgette
  7. Rijke tomatensoep

Snack

  1. Wortelkoekjes
  2. Bleekselderij, hummus
  3. Fruit
  4. Handje noten
  5. Muffins met banaan
  6. Blokje kaas
  7. Koude gehaktballetjes

Diner

  1. Ovenschotel broccoli
  2. Zoete hutspot
  3. Prei roerbak
  4. Lasagne zonder pasta
  5. Rijke tomatensoep
  6. Courgette fritters
  7. Kabeljauw in rauwe ham

“Je doelen minus je twijfels is je realiteit“

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 51 met de linken naar alle recepten erin

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget
KokenKoken