Dag 6

Week 1
Zaterdag

Ontbijt

Snack

Lunch

Diner

weekmenu koolhydraatarm
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
weekmenu gezond suikervrij
online weekmenu
weekmenu gezond suikervrij

Compleet overzicht van deze week

Ontbijt

  1. Warm bosbessen taartje
  2. Smoothie avocado
  3. Overnight oatmeal
  4. Omelet
  5. Homemade granola
  6. Ei muffins met spekjes
  7. Appel pannenkoek

Lunch

  1. Lijnzaad crackers
  2. Turkse rijstsalade
  3. Rijstwafels notenpasta
  4. Crackers met hummus
  5. Smoothie banaan
  6. Pompoensoep
  7. Snelle bloemkoolnasi

Snack

  1. Sinaasappel & amandelen
  2. Stuk fruit
  3. Lijnzaad crackers
  4. Pompoen pitjes
  5. 2 a 3 gedroogde pruimen
  6. Granola met appel
  7. Komkommer & kaas

Diner

  1. Vis curry
  2. Rucola stamppot
  3. Roerbak met kip en wortel
  4. Roerbak rundvlees
  5. Pasta pesto broccoli
  6. Artisjoksalade
  7. Pompoensoep

“Stop saying I wish, start saying I will“

Download hier het complete WEEKOVERZICHT WK 1 met de linken naar alle recepten erin

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zijn wij al vrienden?

Facebook Pagelike Widget
KokenKoken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet