sperziebonen

bleekselderij • champignons • geraspte (geiten)kaas • knoflook • paksoi • peper • preistengel(s) • rode paprika • sambal • speltpasta of 4 courgettes voor spiraalpasta • sperziebonen • diner • vegetarisch

Pittige pasta

Reageer
Evelina Zinger

Pittige pasta Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vegetarisch Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Pittige pasta Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje...

Lees verder
bloemkool • kipgehakt • nasi groente en kruidenmix • olijfolie of kokosolie om in te bakken • sojasaus • sperziebonen • ui(en) • diner • vleesgerecht

Kipgehaktballetjes met sperziebonen

Reageer
Evelina Zinger

Kipgehaktballetjes met sperziebonen Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vleesgerecht Porties Prep Tijd 4 pers. 20 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 20 min. Kipgehaktballetjes met sperziebonen Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit...

Lees verder
bos of lente uitjes • knoflook • limoenen • muntblaadjes • olijfolie • peterselie of koriander • rijst of bloemkoolrijst • sperziebonen • tomaat/tomaten • zwarte olijven • diner • lunch • vegetarisch

Turkse rijstsalade

Reageer
Evelina Zinger

Turkse rijstsalade Stemmen: 2 Score: 5 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, lunch, vegetarisch Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Kook Tijd 10 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Kook Tijd 10 min. Turkse rijstsalade Stemmen: 2 Score: 5 Jij: Stem...

Lees verder
bleekselderij • bloemkool • courgette(s) • groene paprika • kidneybonen uit zak of pot • knoflook • kokosmelk • komijnpoeder • kruidnagelpoeder • kurkuma • olijfolie of kokosolie om in te bakken • paprikapoeder • peper & zout • rode paprika • sperziebonen • tomatenblokjes uit blik • tomatenpuree • ui(en) • verse gember • winterwortel(s) • witte vis • zilvervliesrijst • zoete aardappel(en) • diner • visgerecht

Vis curry

Reageer
Evelina Zinger

Curry Stemmen: 3 Score: 3.33 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, visgerecht Porties 4 personen Porties 4 personen Curry Stemmen: 3 Score: 3.33 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, visgerecht Porties 4...

Lees verder
bleekselderij • bouillonblokjes • chilipoeder • kidneybonen uit blik • komijnpoeder • maiskorrels uit blik • oregano • paprikapoeder • rauwkost naar smaak • sperziebonen • tomatenblokjes uit blik • ui(en) • water • zilvervliesrijst • diner • vegetarisch

Mexicaanse schotel

4 Reacties
Evelina Zinger

Mexicaanse schotel Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vegetarisch Porties Prep Tijd 4 pers. 30 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 30 min. Mexicaanse schotel Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken...

Lees verder
balsamico azijn • blikje tonijn op water • ei(eren) • gemengde sla • olijfolie • pijnboompitjes • rode ui • sperziebonen • tomaat/tomaten • diner • lunch • visgerecht

Maaltijdsalade Niçoise

Reageer
Evelina Zinger

Maaltijdsalade Niçoise Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, lunch, visgerecht Porties Prep Tijd 2 pers. 15 min. Porties Prep Tijd 2 pers. 15 min. Maaltijdsalade Niçoise Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept...

Lees verder
bouillonblokjes • ei(eren) • kerriepoeder • kippendijen • knoflook • kokosolie • peper & zout • room • sperziebonen • ui(en) • water • diner • vleesgerecht

Sperziebonen met kip

Reageer
Evelina Zinger

Serveer er eventueel nog wat rijst bij voor je tafelgenoten. Sperziebonen met kip Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vleesgerecht Porties 2 pers. Porties 2 pers. Sperziebonen met kip Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept...

Lees verder

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

KokenKoken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet