koolhydraatarme recepten
Bananen pannenkoekjes
koolhydraatarme recepten
Bananen pannenkoekjes
Porties Prep Tijd
1pers. 5min.
Kook Tijd
5min.
Porties Prep Tijd
1pers. 5min.
Kook Tijd
5min.
Ingrediënten
Instructies
  1. Mix alle ingrediënten in de blender en laat het daarna 20 minuten staan.
  2. Bak er kleine pannenkoekjes van (soort 3 in de pan) in een klontje kokosvet en laat op het bord er nog een klontje roomboter op smelten.
Notities

Het zijn net grote poffertjes! En maak je het voor je hele gezin dan kan je natuurlijk de hoeveelheden verdubbelen.