koolhydraatarm weekmenu
(geiten)kaas gebroken lijnzaad water zout hapjes lunch ontbijt snack vegetarisch

Lijnzaad crackers met kaas

koolhydraatarm weekmenu
Basis lijnzaad crackers
Stemmen: 1
Score: 4
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Kook Tijd
15 min. oventijd
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Kook Tijd
15 min. oventijd
koolhydraatarm weekmenu
Basis lijnzaad crackers
Stemmen: 1
Score: 4
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Kook Tijd
15 min. oventijd
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Kook Tijd
15 min. oventijd
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Vermeng de ingrediënten met elkaar en laat het 5 minuten staan.
  3. Leg een stuk bakpapier op een bakplaat en verdeel daar het lijnzaad over.
  4. Smeer het glad met een lepel en kerf alvast wat breekpunten erin.
  5. Plaats de bakplaat voor 15 minuten in de oven, laat ze afkoelen en breek ze in stukken.
  6. Beleg met de (geiten) kaas.
Notities

Vind je ze lekker maak er dan meteen een voorraadje van! 1 keer het werk en daarna lekker makkelijk om mee te nemen.

Boodschappenlijstje

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Lifestyle Changing Program

Diverse soorten ademwerk

ademworkshops Evelina zinger LCP

Club Gezondblog

DIRECT TOEGANG

Tot alle gratis producten van Club Gezondblog!

VIP Club Gezondblog

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet