gezonde recepten
Courgette met kipfilet
gezonde recepten
Courgette met kipfilet
Porties Prep Tijd
1pers. 10min.
Porties Prep Tijd
1pers. 10min.
Ingrediënten
Instructies
  1. Snij de courgette met een kaasschaaf in plakken of met een spiraalsnijder.
  2. Blanceer het voor 3 minuten in een pan gekookt water.
  3. Bak in de olijfolie de uien en champignons.
  4. Bak in een andere pan de stukjes kipfilet.
  5. Doe alles samen en breng het op smaak met peper en zout.
  6. Serveer het samen met de courgette plakken.