Fresh & Sweet smoothie
Fresh & Sweet smoothie
Maaltijd
lunch
,
ontbijt
,
snack
,
vegetarisch
Porties
Prep Tijd
1
persoon
5
minuten
Porties
Prep Tijd
1
persoon
5
minuten
Ingrediënten
1
komkommer
1
mango
of blokjes uit de diepvries
1
handje
witte druiven
2
el
chiazaad
Instructies
Week de chiazaad voor minimaal 5 minuten voor in een glas water
Snij de mango en komkommer in kleine stukjes
Doe alles in de blender samen met het weekwater van het chiazaad
Blend het fijn en voeg als het te dik is nog wat water toe