Groene smoothie met bleekselderij
|
|
Groene smoothie met bleekselderij
|
| Porties | Prep Tijd |
| 2pers. | 5min. |
|
|
Ingrediënten
- 1stronk broccoli
- 2stengels bleekselderij
- 4 dadel(s)zonder pit
- 1 banaan(en)
- 400ml verse jus de orange
- 1 groene paprika
- 1handje alfalfa
Instructies
- Snij alle ingrediënten kleiner en doe ze (uitgezonderd de alfalfa) in de blender met het sinaasappelsap.
- Blend het goed door, doe er een ijsklontje bij en blend nog eens zodat hij goed glad wordt, serveer de smoothie met een toef alfalfa.
- Ben je “nieuw” met groene smoothies doe dan iets minder groente en proef eerst even.
- Lepel de smoothie naar binnen als een koud soepje.