Neem er 2 als je het als ontbijt eet en 1 als je het als tussendoortje neemt. Doe de rest in de vriezer in losse zakjes zodat je er makkelijk eentje uit kan halen als je een dagje weg moet of naar je werk gaat. Of in de koelkast als ze binnen 3 dagen weer in het menu voorkomen.