gezond weekmenu
Omelet wrap met Zalm en Avocado
gezond weekmenu
Omelet wrap met Zalm en Avocado
Porties Prep Tijd
1persoon 10minuten
Porties Prep Tijd
1persoon 10minuten
Instructies
  1. Kluts de eieren in een beker en voeg naar smaak peper en bieslook toe.
  2. Doe wat olie in een koekenpan en zet de pan op laag vuur.
  3. Doe de geklutste eieren in de koekenpan en zorg dat de hele bodem bedekt is.
  4. Bak de ei-wrap aan 1 kant. De wrap is klaar als hij nog een beetje nattig is aan de bovenkant.
  5. Leg de wrap op een bord en laat hem nog even na garen.
  6. Garneer met zalm, avocado en kiemen en rol op.