Smoothie paprika & banaan
Smoothie paprika & banaan
Maaltijd
lunch
,
ontbijt
,
snack
,
vegetarisch
Porties
Prep Tijd
1
pers.
5
min.
Porties
Prep Tijd
1
pers.
5
min.
Ingrediënten
1
rode paprika
2
stengels
bleekselderij
1
banaan(en)
2
el
chiazaad
1
glas water
Instructies
Week de chiazaad 5 minuten voor in een glas water.
Pel de banaan en snij deze in stukken.
Ontdoe de paprika van zijn zaadjes en snij hem klein.
Snij de bleekselderij in stukken en doe alles samen met het weekwater in de blender.
Blend het kort door en voeg eventueel nog wat meer water toe om het drinkbaar te maken en blend alles goed glad.