Smoothie Tropical Spice
|
|
Smoothie Tropical Spice
|
| Porties | Prep Tijd |
| 1pers. | 5min. |
|
|
Ingrediënten
- 2handen spinazie
- 100g ananasvers of bevroren
- 4 gedroogde abrikozen
- 1cm gembergeschild
- 300ml water
- 2 ijsklontjes
- 2el chiazaad
Instructies
- Week het chiazaad voor in het water.
- Snij alles wat kleiner, voor de gember zodat die ook goed fijn wordt geblend.
- Doe alles in de blender samen met de geweekte chiazaadjes en het water.
- Blend het goed fijn.
- Voeg daarna de ijsklontjes toe en blend die nog even mee voor een koud effect.