koolhydraatarme weekmenu's
Sweet & Fresh Smoothie
koolhydraatarme weekmenu's
Sweet & Fresh Smoothie
Servings Prep Time
1pers. 5min.
Servings Prep Time
1pers. 5min.
Ingredients
Instructions
  1. Week de pruimen voor in het water (liefst een paar uur als je er op tijd aan denkt).
  2. Verwijder het klokhuis uit de appel en snij hem in stukken.
  3. Snij de komkommer in stukken en doe alles in de blender, samen met het weekwater.
  4. Blend het glad en voeg eventueel nog water toe om het drinkbaar te maken.