koolhydraatarme weekmenu'skoolhydraatarme weekmenu's
banaan(en) dadel(s) kaneel nootmuskaat ongezoete amandelmelk walnoten wortel(s) lunch ontbijt snack vegetarisch

Worteltaart smoothie

koolhydraatarme weekmenu'skoolhydraatarme weekmenu's
Worteltaart smoothie
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
koolhydraatarme weekmenu'skoolhydraatarme weekmenu's
Worteltaart smoothie
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Snij de wortels en banaan in stukken .
  2. Doe alle ingrediënten in de blender en blend het grof.
  3. Voeg eventueel nog meer water of amandelmelk toe en blend door tot het goed fijn is, vooral voor de wortel is het belangrijk het lang te laten doorlopen.
  4. Mocht het door het blenden wat lauw worden voeg dan nog een ijsklontje toe en blend die snel fijn.

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

KokenKoken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet