crème fraîche knoflook pompoen speltbroodje(s) ui(en) water zoete aardappel(en) diner lunch vegetarisch

Zoete aardappel / pompoen soep

Zoete aardappel / pompoen soep
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
3 personen 10 minuten
Kook Tijd
20 minuten
Porties Prep Tijd
3 personen 10 minuten
Kook Tijd
20 minuten
Zoete aardappel / pompoen soep
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
3 personen 10 minuten
Kook Tijd
20 minuten
Porties Prep Tijd
3 personen 10 minuten
Kook Tijd
20 minuten
Ingrediënten
Porties: personen
Instructies
  1. Schil alle ingrediënten en snij deze in kleine stukjes.
  2. Doe alles in een grote pan en voeg circa 500 ml water toe.
  3. Laat de soep in 10 tot 20 minuten gaar worden (prik even met een vork of de pompoen en aardappel zacht en gaar voelen)
  4. Maak de soep glad met een staafmixer of in delen in de blender, schenk er wat crème fraîche door en breng op smaak met zout en peper
  5. Serveer de soep met een speltbroodje eventueel besmeerd met wat gras roomboter

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

2 Reacties

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Lifestyle Changing Program

Diverse soorten ademwerk

ademworkshops Evelina zinger LCP

Club Gezondblog

DIRECT TOEGANG

Tot alle gratis producten van Club Gezondblog!

VIP Club Gezondblog

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet