Hartige hapjes voor een feestje

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Krijg je visite of vind je het lastig om in het weekend niet mee te snaaien met toastjes en hartige dingen als chips e.d. dan kan je ook nog even naar deze rubriek kijken voor lekkere gezondere keuzes.

Op de vrijmibo die we in ons gezin als traditie elke vrijdag hebben (met of zonder vrienden) staat er voor 75% aan gezonde snacks die bij iedereen er goed in gaan. Pas alleen even de porties aan, dus geen halve komkommer maar gewoon een plakje met eiersalade, en maak geen grote lijnzaadcrackers als toastjes maar leuke kleine rondjes en beleg die met lekkere kaasjes!

 

 

Cherrytomaatjes
Koude gehaktballetjes
weekmenu suikervrij
Gekookt ei met mayo
Gevulde bleekselderij
Hartige omelet
Eiersalade met komkommer
Geroosterde kikkererwten
Pizza!
suikervrij weekmenu
2 á 3 gedroogde pruimen
Falafelburgers
Olijven
gezonde weekmenu's
Bleekselderij met hummus
Spinazie quiche
Gekookt ei met rookvlees
gezond weekmenu
Courgette snack
Sushi
Zure haring
koolhydraatarm weekmenu
Komkommer met een stukje kaas
koolhydraatarm weekmenu
Komkommer met Hummus
gezonde recepten
Pompoen pitjes
Groentemuffin
koolhydraatarm weekmenu
Lijnzaad crackers met kaas
Wortelballetjes
Amandel crackers
gezond weekmenu
Handje gemengde noten
gezond weekmenu
Ham rolletjes
gezonde weekmenu's
Stukje gerookte kip
koolhydraatarm menu
2 tot 4 blokjes kaas
gezonde weekmenu's
2 tot 4 (gedroogde) dadels

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]