Steeds meer mensen kampen met een burn-out. Huisartsen krijgen regelmatig mensen op bezoek die door te veel stress op het werk uiteindelijk niet meer...
3 tips om de werkdruk voor jezelf te verlagen

Steeds meer mensen kampen met een burn-out. Huisartsen krijgen regelmatig mensen op bezoek die door te veel stress op het werk uiteindelijk niet meer...
Veilige Online Navigatie is voor veel mensen erg belangrijk. En dat is logisch, want we willen niet dat gevoelige informatie in verkeerde handen valt...
Klussen in huis kan een lonende en bevredigende ervaring zijn. Het geeft je de kans om je creativiteit de vrije loop te laten en je woonruimte naar...
Gezondheid en werk hebben veel met elkaar te maken. Lees onze artikelen die met (thuis)werk te maken hebben en voel je beter als je aan het werk bent. We behandelen thema’s zoals; burn-out klachten, thuiswerken, ergonomisch werken, ontstressen en nog veel meer. Ontdek hoe jij je werkdag beter, gezonder en effectiever kunt indelen.
Fietsen is een van de meest populaire manieren van transport en recreatie ter wereld. Naast dat het een duurzaam alternatief is voor auto's en...
Werken is belangrijk voor je. Het zorgt voor je inkomen, maar het is ook een manier om zingeving in het leven te hebben.
Je kent vast wel iemand in jouw kring die een burn-out heeft gehad, of iemand die momenteel kampt met een burn-out. Een burn-out komt helaas bij veel...
Stress is de natuurlijke reactie van ons lichaam op uitdagingen en maakt deel uit van ons dagelijks leven.
Er zijn tegenwoordig zoveel vechtsporten om uit te kiezen, dat het soms moeilijk kan zijn om de juiste te kiezen. Ze hebben allemaal een...
Het uitvoeren van je werk moet op een veilige en duurzame manier gebeuren. Dit gaat in de meeste gevallen goed, maar dat is niet altijd het geval.
Voel jij je vaker dan je lief is moe? Het dagelijks leven betekent hollen, plannen en je aandacht verdelen. Om ons prettig te voelen tijdens drukke...
Thuis of op kantoor werken kan het moeilijk maken om de hele dag energie te houden. Als je ooit het gevoel hebt gehad dat je midden op de dag een...
Een hybride vorm van werken is bij steeds meer werkgevers de norm geworden; een aantal dagen per week vanuit huis en één of twee dagen op kantoor.
Arbodienst Rotterdam genaamd Arbo&Meer is voor de moderne ondernemer die gestructureerd omgaat met de gezondheid van zijn werknemers.
Thuiswerken, het lijkt voor de meeste mensen ideaal. Dat is het voor de meeste mensen ook. Toch zijn er een paar factoren waar je rekening mee moet...
Naar aanleiding van de opkomst van COVID-19, is er steeds vaker sprake van verzuim. Dit blijkt uit de hoge verzuimkosten waar veel bedrijven mee...
Veel stress en werkdruk tijdens corona: wat kun jij doen om een burn-out te voorkomen? De afgelopen anderhalf jaar in coronatijd is voor veel mensen...
Mensen die wat dichterbij me staan weten dat ik twee zwakke punten heb; ik vermaak me té goed achter de computer én ik ga vaak té lang door. Dit...
Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.
Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.
Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl