Weekmenu’s ontbijt

Ontbijt recepten

Maak hieronder je keuze voor je ontbijt! Varieer zoveel mogelijk, denk eraan om niet elke dag bijvoorbeeld havermout te nemen maar hou de regel van 3 aan. Vandaag havermout dan 2 dagen iets anders. Variatie zorgt ervoor dat je geen tekorten creëert en je verbranding actief houdt.

Bij de recepten kan je het aantal porties veranderen waardoor de hoeveelheid ingrediënten automatisch mee veranderd, handig voor het boodschappen doen!

Huttenkäse pannenkoekjes
koolhydraatarme weekmenu's
Purple Rain smoothie
Roerei met tomaatjes
suikervrij weekmenu
Fruity Salad smoothie
Chia pudding
gezonde recepten
Broodje echt gezond
koolhydraatarme recepten
Broodje kipfilet
Havermout met kokos
Warm taartje met bosbessen
gezonde recepten
Appel pannenkoek
Amandelpannenkoekjes
suikervrij menu
2 gekookte eieren
gezond weekmenu suikervrij
Omelet met uitjes
gezonde weekmenu's
Spinazie smoothie
gezonde recepten
Hüttenkäse met rauwkost
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Tropical Spice
gezond weekmenu suikervrij
Smoothie avocado, banaan
Speltcrackers met avocado
Speltcracker met geitenkaas
koolhydraatarm weekmenu
Notenmuesli met yoghurt
Noten muffins
Muffins met blauwe bessen
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Sunshine
Smoothie havermout
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Red Basil
Overnight met kokos
gezonde recepten
Hartige Haverbroodjes
suikervrij weekmenu
Omeletwrap met avocado
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Heavenly Paksoi
suikervrij menu
Smoothie appel, komkommer, spinazie
Chia kokos pudding
gezond weekmenu
Notenbrood
Turks ontbijt
suikervrij weekmenu
Mega smoothie
Havermout wafels
Granola met appeltjes
Ontbijt crumble
suikervrij weekmenu
Pompoenpitten smoothie
Havermout met noten
Energie ontbijt
Cracker met ei
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Sweet Mango
Anti-oxidanten Smoothie
Smoothie avocado en meer..
Kaneel omelet
koolhydraatarm weekmenu
Havermout
Smoothie bosvruchten
suikervrij weekmenu
Speltcracker met hummus
koolhydraatarme weekmenu's
Mango Smoothie
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Fresh Courgette
Rijstwafel met zalm
Cracker met kaas
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Creamy Mint
weekmenu koolhydraatarm
Smoothie Appel Spinazie
Blue smoothie
gezond weekmenu
Smoothie met avocado
Speltbrood met ei
Ei muffins met spekjes
Walnotencake
koolhydraatarme recepten
Rijstwafels met notenpasta
(Geiten)yoghurt met havermout en fruit
Smoothie Fresh Basil
weekmenu suikervrij
Havermout wortelcupcake
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Creamy Peach
Vit C shot
gezonde recepten
Frambozen muffins
Grapefruit smoothie
Granola met havermout
Speltbrood met Hummus
Omelet
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Tropical Paksoi
gezond weekmenu
Havermout met wortel
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Simple Goods
gezonde recepten
Overnight oatmeal
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Kiwi Queen
gezond weekmenu
Ei wrap met zalm
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Frozen forrest
Havermout ontbijtje
gezonde recepten
Yoghurt met cacao
suikervrij weekmenu
Rijst-kokos smoothie
suikervrij weekmenu
Mango, bleekselderij smoothie
gezonde recepten
Warm worteltaart ontbijtje
Appelkruim met noten
Yoghurt met superfoods
Amandelbrood
gezond weekmenu
Speltbrood met brie
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Sweet en Creamy
gezond weekmenu
Wentelteefjes van speltbrood
gezonde recepten
Rijstwafel met (geiten) kaas
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Red Explosion
gezond weekmenu
Roereieren met bieslook
Smoothie komkommer
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Nature's Goods
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Sweet Paprika
koolhydraatarme weekmenu'skoolhydraatarme weekmenu's
Worteltaart smoothie
koolhydraatarm weekmenu
Lijnzaad crackers met kaas
koolhydraatarm menu
Cake met banaan en walnoten
koolhydraatarm weekmenu
Smoothie Creamy Goods
Mini lijnzaadbroodje
Red Smoothie
Havermout pannenkoekjes
Gehakte notenbrood
Smoothie wortel en biet
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Green Pear
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Fresh Greens
Mugcake
Crackers met hummus
Ovenpannenkoek
Roerei met zalmsnippers
weekmenu suikervrij
Broodje Geitenbrie
suikervrij weekmenu
Smoothie met mandarijntjes
Eierbroodjes (oopsies)
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Cream Green
Haverkoeken
(Geiten) yoghurt met..
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Citrus fresh
gezonde recepten
Groene smoothie met spruitjes
Spinazie - ei potje
gezond weekmenu
Gebakken appeltjes met kaneel
gezond weekmenu
Bananen brood met pitten
koolhydraatarm weekmenu
Havermoutcake
gezond weekmenu
Appel Crumble
fruitsalade met noten
Hartige omelet
Overnight oats met sinaasappel
Bosbessenmuffins
Bananen pannenkoeken
Yoghurt met noten
Gevulde omelet
Boekweitbrood
koolhydraatarm weekmenu
Smoothie paprika & banaan
koolhydraatarme recepten
Noten / kaneel cake
Havermout met kokosmelk
Homemade granola
gezond weekmenu
Boekweit pannenkoekjes
koolhydraatarm menu
Lijnzaadcrackers met gerookte kip
gezonde recepten
Speltcrackers met avocado
Smoothie Banaan
Hüttenkäse met noten
Ei-wrap met kip
koolhydraatarme weekmenu's
Fresh & Sweet smoothie
Havercake met appel
suikervrij weekmenu
Kokos smoothie met dadels
koolhydraatarme weekmenu's
Sweet & Fresh Smoothie
suikervrij weekmenu
Power Breakfast smoothie
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Minty Mango
koolhydraatarme recepten
Bananen pannenkoekjes
Avocado met brood
Zoete aardappel pannenkoekjes
suikervrije recepten
Cracker met notenpasta
koolhydraatarm weekmenu
Gebakken eieren
gezonde recepten
Groente omelet
Lijnzaadbrood
Spinazie omelet
koolhydraatarme weekmenu's
Sweet salade smoothie
Smoothie wortel
koolhydraatarme weekmenu's
Anti-oxidanten Smoothie
Smoothie kaneel appeltjes
Groene smoothie met bleekselderij
Gezonde Smoothie Challenge
Smoothie Crazy Carrot
Smoothie courgette
koolhydraatarm weekmenukoolhydraatarm weekmenu
Pikante pannenkoeken
gezonde weekmenu's
Crackers met rookvlees