boekweitmeel ei(eren) Iets hartigs als gerookte zalm, hummus, rucola sla knoflook peper & zout water diner lunch

Boekweitwraps

Boekweitwraps
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
3 personen 15 minuten
Porties Prep Tijd
3 personen 15 minuten
Boekweitwraps
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
3 personen 15 minuten
Porties Prep Tijd
3 personen 15 minuten
Ingrediënten
Porties: personen
Instructies
  1. Mix alle ingrediënten voor de wraps met een mixer of in de blender tot een beslag.
  2. Verwarm wat roomboter in een koekenpan en bak de wraps aan beide kanten. Je haalt uit dit beslag ongeveer 6 wraps.
  3. Beleg de wraps met iets hartigs zoals hummus of gerookte zalm met wat rucola sla ertussen gerold.

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

KokenKoken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet