Een fiets kopen is altijd een goed idee. Wil je op een gemakkelijke manier aan je gezondheid werken, dan is de tweewieler daar het perfecte middel voor. Zo is...
Auteur - Gezondblog Redactie
Ben je bezig met je gezondheid en wil je elke dag beter worden? Heb je genoeg van overgewicht en vind je dat het zo stilaan tijd wordt om je fit, energiek en...
Het is najaar en de winter komt eraan, het wordt kouder, we zitten meer binnen (vaak in slecht geventileerde ruimtes) én onze weerstand wordt lager. De...
Wat is gezond bij het innemen van medicijnen? Neem jij regelmatig een paracetamol? Is het steeds lastiger om bijvoorbeeld van diazepam af te blijven? Mogelijk...
Voordelen van krachttraining voor de gezondheid Wist je dat ongeveer drie miljoen Nederlanders iedere week een bezoekje brengen aan de sportschool? Ook steeds...
Verkoudheid: een bekend kwaaltje voor velen. Bijna iedereen heeft er wel eens last van gehad. Vooral rond de wisseling van seizoenen kan een verkoudheid met...
Inmiddels is bij een groot deel van de bevolking doorgedrongen dat je zelf veel aan je gezondheid kan doen. Gevarieerd eten is lekker en zorgt er voor dat je...
Nu de zomer ten einde loopt worden de dagen niet alleen korter maar ook kouder. Voor alle koukleumen onder ons is dat geen pretje. Met verkleumde handen op de...
Het hart en de hersenen zijn op een unieke manier met elkaar verbonden. Wist je dat 25 procent van de zuurstof en het bloed van elke hartslag naar de hersenen...
Twijfel je over het laten weghalen van een moedervlek? Dat is niet altijd nodig want meestal is een moedervlek onschuldig. Het is niet meer dan ophoping van...
Hyperventilatie betekent dat je te snel of te diep ademt dit kan veroorzaakt worden door spanning en angst. Op het moment dat je hyperventileert is je...
Stress, helaas hebben we er tegenwoordig allemaal wel eens mee te maken. Soms komt stress voort uit voor de hand liggende zaken, zoals een drukke baan met veel...
Een pollenallergie: óf je hebt er wel eens van gehoord, óf je behoort (jammer genoeg) tot één van de 400 miljoen mensen wereldwijd die er in de lente- en...
Ons lichaam is uitgerust met de lever en de nieren voor het wegwerken van lichaamsvreemde stoffen. Ons lichaam krijgt tegenwoordig meer lichaamsvreemde stoffen...
Als jij op zoek bent naar afvallen tips, dan ben je zeker niet de enige. Afvallen kan namelijk erg zwaar zijn en soms ben je je motivatie even kwijt. Het is...
Dit ben ik!
Zelf chocolade maken
Populaire onderwerpen
