-150x150.webp)
De effecten van wat je eet op de lichamelijke gezondheid zijn breed uitgemeten. Maar nog steeds zijn niet alle verbanden aangetoond en opgespoord. Desondanks...
Auteur - Gezondblog Redactie
De redactie van Gezondblog plaatst dagelijks informatieve artikelen over gezonde voeding, gezond leven, mindfulness en work life balance en nog veel meer. Gezondblog bestaat al meer dan 10 jaar en is inmiddels een bekende naam in het 'online gezondheidslandsschap'. Onze redacteuren voorzien de website al jarenlang met informatie over de nieuwste trends op food en move gebied en geven hun deskundige mening.
Mondgezondheid heeft een directe invloed op je algemene welzijn. Problemen in de mond kunnen leiden tot pijn, infecties en moeite met eten. Een gezond gebit...
Wie seksueel actief is, moet nadenken over zijn seksuele gezondheid. Vooral bij wisselende partners of onbeschermde seks is het risico op eventuele seksueel...
Ben je op zoek naar gezonde voedingsitems die het proces van vetverbranding stimuleren? Blijf dan af van de chemische, meestal ongezonde, afslankmiddelen. Met...
Wanneer je een te hoog kalium gehalte in je bloed hebt, dan is dit best vervelend. Je kunt bijvoorbeeld last krijgen van hartkloppingen, hartritmestoornissen...
Je kalium waarde kan wel eens gecontroleerd worden door een arts. Er kan dan gekeken worden of de waarde misschien te hoog of juist te laag is. Het is namelijk...
Sommige natuurlijke remedies kunnen de symptomen van bronchitis helpen verzachten. Omdat de natuurlijke methodes over het algemeen vrij zijn van bijwerkingen...
Heb je een drukke dag gehad en geen zin om te koken? Dan zijn kant-en-klaar maaltijden een perfecte oplossing. In dit artikel duiken we in de wereld van kant...
Veel mensen hebben het voornemen om te gaan sporten, maar helaas blijft het dan ook vaak bij dat ene voornemen. Heel erg jammer, want sporten is veel meer dan...
Een goed functionerende keuken in een zorginstelling is van essentieel belang voor het welzijn van de bewoners. Het is niet alleen belangrijk dat de maaltijden...
Veel mensen hebben last van aambeien. Het komt de laatste jaren bij steeds meer mensen voor, en ook steeds meer bij jongere mensen. De oorzaak; mensen zitten...
Iedereen weet, een ongelukje zit in een klein hoekje en een val kan onverwachts gebeuren. We proberen altijd om ongelukken te voorkomen, maar soms hebben...
In een wereld waar fastfood en bewerkte producten de overhand lijken te hebben, is er een groeiende beweging die terugkeert naar de basis van gezonde voeding...
Fysiotherapie is een effectieve en veilige manier om lichamelijke klachten te behandelen en te voorkomen. Het helpt bij het verbeteren van de bewegingsfunctie...
Een ingezakte wervel is zeer vervelend. In de meeste gevallen heb je hier ontzettend veel last van. Daarom zijn er vele mensen die zich afvragen of je wel kunt...