Overbezorgdheid is een probleem dat in de 21e eeuw steeds vaker voorkomt. Hoe ga je het beste om met overbezorgdheid?
Auteur - Gezondblog Redactie
Als je een gezond leven wilt leiden is het belangrijk dat je het nut van magnesium kent. Dit essentiële mineraal is betrokken bij tal van lichaamsprocessen.
Het onderzoek naar cannabidiol (CBD) staat bepaald niet stil. Elk jaar leert de wetenschap wel weer iets nieuws over de uit hennep afkomstige stof.
Psychedelische drugs in direct verband met mentale gezondheid? In positieve zin? Dat zou je op het eerste gezicht misschien niet zeggen, maar de hitserie How...
Thuiswerken, het lijkt voor de meeste mensen ideaal. Dat is het voor de meeste mensen ook. Toch zijn er een paar factoren waar je rekening mee moet houden als...
We kennen allemaal wel het winterklaar maken van de tuin (of het balkon). Een jaarlijkse traditie wat niet van iedereen de favoriete klus is.
Met een droge neus kun je niet goed ruiken. Bovendien is de werking van het neusslijmvlies aangetast, waardoor de kans op infecties toeneemt.
Meditatie bestaat al eeuwen, maar pas sinds kort beginnen we de ware voordelen ervan te begrijpen.
Wat de reden ook is – veel mensen zijn graag een paar kilo’s lichter. Er zijn allerlei manieren om af te vallen, waarvan het afvallen door het nuttigen van...
Heb jij te maken met wallen onder de ogen? In dat geval is het mogelijk om te kiezen voor fillers. Dit is een middel waarmee je ervoor zorgt dat je een jonge...
Je kunt je hartslag verlagen met verschillende spullen die je eigenlijk standaard in huis hebt. En er zijn ook enkele eenvoudige oefeningen om je hartslag te...
Vele kennen dat gevoel wel na het krijgen van het salaris. Je hebt ineens weer een hoop geld op je rekening, wat ga je er meedoen?
Je denkt er liever niet over na, maar de kans om een soa te krijgen als je onveilige seks hebt gehad is vrij hoog.
Je zou niet snel zeggen dat bingo goed is voor de gezondheid, maar uit onderzoek van studenten van het Erasmus Medisch Centrum blijkt van wel.
Wil je graag afstand nemen van de drukte in de stad en een lange wandeling gaan maken door de natuur? Let dan goed op in dit artikel.
Dit ben ik!
Populaire onderwerpen
