Je bruiloft is een bijzonder moment waar jullie ongetwijfeld erg naartoe leven. Voor het moment suprême daar is, komt er ook veel planning bij kijken.
De leukste ideeën voor gezondere bruidstaarten
5 tips voor de overbezorgde moeder
Overbezorgdheid is een probleem dat in de 21e eeuw steeds vaker voorkomt. Hoe ga je het beste om met overbezorgdheid?
Wat heeft de Wetenschap geleerd over de werking van CBD olie?
Het onderzoek naar cannabidiol (CBD) staat bepaald niet stil. Elk jaar leert de wetenschap wel weer iets nieuws over de uit hennep afkomstige stof.
CategorieInspiratie
Psychedelische drugs in direct verband met mentale gezondheid? In positieve zin? Dat zou je op het eerste gezicht misschien niet zeggen, maar de hitserie How...
We kennen allemaal wel het winterklaar maken van de tuin (of het balkon). Een jaarlijkse traditie wat niet van iedereen de favoriete klus is.
Meditatie bestaat al eeuwen, maar pas sinds kort beginnen we de ware voordelen ervan te begrijpen.
Je kunt je hartslag verlagen met verschillende spullen die je eigenlijk standaard in huis hebt. En er zijn ook enkele eenvoudige oefeningen om je hartslag te...
Vele kennen dat gevoel wel na het krijgen van het salaris. Je hebt ineens weer een hoop geld op je rekening, wat ga je er meedoen?
Je zou niet snel zeggen dat bingo goed is voor de gezondheid, maar uit onderzoek van studenten van het Erasmus Medisch Centrum blijkt van wel.
Mediators zijn in veel gebieden in de afgelopen jaren ontzettend populair geworden. Dit is dan ook niet gek, aangezien het in veel kleinschalige conflicten...
De padel sport is aan een opmars bezig. Maar waar moet je op letten als je een racket voor deze sport wil aanschaffen? We leggen het je uit.
We leven tegenwoordig in een stressvolle samenleving. Veel mensen kampen tegenwoordig met chronische stressklachten, burn-outs en verschillende andere...
Onze hersenen zijn zo geprogrammeerd dat we vaak in het negatieve blijven hangen. Als iets niet lukt, denken we al gauw dat we gefaald hebben. Motiverende...
We weten allemaal dat we dagelijks moeten bewegen, voldoende moeten slapen en gezond moeten eten. Maar wist je dat het ook ontzettend belangrijk is om de...
Yoga is goed voor lichaam en geest. Je kunt kiezen uit tal van verschillende soorten yoga stijlen, waardoor er altijd wel een flow te vinden is die bij jou...
CBD olie is een natuurlijk extract van de Cannabis sativa plant. Het belangrijkste actieve ingrediënt is CBD (cannabidiol), een van de meer dan 100...
In de gehaaste wereld vandaag de dag kan het lastig zijn om ‘geaard’ te blijven. Verkeerde voeding, te hoge eisen stellen aan jezelf en voortdurend stress zijn...
Je mentale en fysieke gezondheid hebben invloed op elkaar. Deze twee kunnen niet los van elkaar worden gezien. Het is daarom belangrijk om beide aspecten goed...
Dit ben ik!
Populaire onderwerpen
