Werken aan jezelf maar ook oog voor je sociale omgeving houden
CategorieInspiratie
Heerlijk ontspannen in een jacuzzi, omgeven door het warme water en een prachtig uitzicht van je eigen tuin. Wie wil dat nu niet? Een jacuzzi met warm water...
The most wonderful time of the year! Super gezellige dagen die vaak worden doorgebracht met vrienden of familie. En daarbij als traditie mega veel...
Ben je bekend met David Hawkins bewustzijnsschaal? Die theorie gaat er vanuit dat je je altijd in een level bevindt van bewustzijn variërend van de laagste...
De Wim Hof methode bestaat uit ademhalingsoefeningen, meditatie en koudetraining. Uit onderzoek blijkt dat deze drie methodes grote invloed kunnen uitoefenen...
In deze blogpost deel ik 5 verschillende ademhalingsoefeningen met je die je gewoon thuis kunt doen. Er kan een specifieke reden zijn waarom je met je adem aan...
Ben jij je bewust van je adem? Ben jij je bewust van je adem? Hoe adem je eigenlijk, oppervlakkig en snel of diep en rustig? Chaotisch, soepel, geforceerd...
Er ligt weer een nieuw jaar op ons te wachten! Voor velen is januari het moment om weer fris en fruitig de goede voornemens uit de kast te pakken! Sportkleding...
Niets heerlijker dan op een warme dag genieten van een verfrissende dorstlesser in de vorm van een lekker drankje. We zetten er zeven voor je op een rij: 1...
Maak je groene smoothie compleet met 10 superfoods die je gewoon in je supermarkt kunt kopen: 1 Amandelen Amandelen een superfood? Jazeker! Amandelen zijn rijk...
Van nature ben ik helaas niet zo’n opruimer, ik kan het wel alleen ik heb er vaak geen zin in. Er zijn altijd wel belangrijkere dingen die ik kan bedenken...
Voor veel mensen is het leven nu heel erg voorspelbaar en saai…. Misschien ben je nog aan het werk wat nog wat afleiding geeft maar voor de rest is...
Wat zijn jouw gedachten over de lockdown en alles wat daar aan vast zit? Ik las een mooi stuk op Facebook over dat we niet allemaal in hetzelfde schuitje...
Wat ben jij aan het doen deze tijd? Ben je aan het afwachten of aan het plannen maken? Niemand weet op dit moment wat er deze zomer gaat gebeuren waardoor veel...
Nieuw in 2020! Wil jij meer uit jezelf halen? Heb jij ook interesse in persoonlijke ontwikkeling, behoefte aan meer energie en ben je misschien op zoek ben...
Wil je hier ook bij zijn? Je kunt via deze site je plekje reserveren.
Dit ben ik!
Zelf chocolade maken
Populaire onderwerpen
