“Huh, dat is een rare vraag, voor mezelf natuurlijk!” Ik hoor het je haast zeggen. Maar in dit geval bedoel ik wat anders en gaat het...

Wist je dat yoga jouw nachtrust kan verbeteren? Verschillende yogahoudingen zijn erg ontspannend en bevorderen de nachtrust. Zeg maar dag tegen al je...

Rugpijn veelvoorkomende klacht Rugpijn is een veel voorkomende klacht. Per jaar heeft 40% van alle Nederlanders weleens last van rugpijn. Wat heel...