koolhydraatarme weekmenu's
ei(eren) gerookte kipfilet Italiaanse kruiden peper & zout roerbakgroente naar smaak slagroom lunch snack

Groente cake met kip

Serveer er eventueel nog wat rauwkost bij. Deze cake is ook lekker op een buffet of bij een kopje soep i.p.v. een broodje.

koolhydraatarme weekmenu's
Groente cake met kip
Stemmen: 7
Score: 4.57
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
4 pers. 10 min.
Kook Tijd
50 min. in de oven
Porties Prep Tijd
4 pers. 10 min.
Kook Tijd
50 min. in de oven
koolhydraatarme weekmenu's
Groente cake met kip
Stemmen: 7
Score: 4.57
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
4 pers. 10 min.
Kook Tijd
50 min. in de oven
Porties Prep Tijd
4 pers. 10 min.
Kook Tijd
50 min. in de oven
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 180 graden.
  2. Klop de eieren los met de slagroom.
  3. Bak het groentepakket beetgaar en voeg op het laatste de kip reepjes toe.
  4. Breng het op smaak met de kruiden.
  5. Doe het geheel in een ingevette cakevorm en schep het geklutste ei erdoorheen.
  6. Plaats het geheel 50 minuten in de oven.
Notities

Dit recept kan je natuurlijk ook in cupcake vormpjes maken voor een lekker tussendoortje.

Boodschappenlijstje

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

KokenKoken