De Slamball stuitert niet op, maar valt “dood”. Daarom is de slamball perfect voor oefeningen zoals de Ball Slams. Dit zijn oefeningen waarbij de...
Video
Aardappels schillen kan een hels karwei zijn. Maar dat hoeft niet altijd zo te zijn. Onze personal trainers Bram en Melvin hebben daar een trucje voor. Leuker...
Train je samen met een workoutpartner? Dan hebben onze personal trainer Bram en Melvin een leuke oefening voor je. Deze oefening is zowel voor de...