Je hebt vast al eens over CBD-olie gehoord. Voor als je er nog niet bekend mee bent; CBD is een afkorting van cannabidiol. Als natuurlijk hulpmiddel krijgt het steeds meer aandacht en het is zelfs vrij verkrijgbaar bij de drogist en natuurwinkels, zowel online als in de winkel. Het wordt ingezet bij verschillende klachten, waaronder ontstekingen. Wat is CBD-olie precies en hoe kan het helpen bij ontstekingen?
Gewonnen uit de hennepplant
CBD-olie wordt gewonnen uit de bladeren van de hennepplant, een neef van de marihuanaplant. Het verschil tussen marihuana en hennep is dat de laatste niet genoeg van het stofje THC bevat om er high van te worden. Hennep bevat wél de niet psychoactieve stof CBD en dat zou in een kleine dosis kunnen helpen bij ontstekingen in het lichaam.
Ontstekingen in het lichaam
Ontstekingen kunnen overal in het lichaam voorkomen. We kennen vooral ontstekingen die gepaard gaan met roodheid, zwellingen en een kloppende pijn. Bijvoorbeeld als gevolg van een infectie. Maar er zijn ook andere ontstekingsreacties in het lichaam die je niet zomaar ziet, zoals auto-immuunziekten als artritis, astma en dergelijke. Daarnaast kun je door overgewicht, verkeerde voeding, anorexia of overmatige overbelasting van het lichaam kleine ontstekingsreacties ervaren. Pijn is vaak wel aanwezig, maar niet altijd de kenmerkende zwellingen. Een ontsteking gaat verder vaak gepaard met verhoging of koorts, dit doet het lichaam om de ontsteking aan te kunnen pakken, dorst en vermoeidheid.
Hoe CBD-olie zou kunnen helpen
Wanneer je een ontsteking hebt in het lichaam treden er allerlei processen op om deze ontsteking te bestrijden. Om het immuunsysteem aan het werk te zetten, maakt het lichaam prostaglandine aan; een stofje wat zorgt voor de verhoogde lichaamstemperatuur en de pijnprikkel. De witte bloedlichaampjes gaan dan aan de slag om de ontsteking aan te vallen en deze te verdrijven. Als je last hebt van een ontsteking dan gebruik je tegen de pijn misschien wel een ontstekingsremmende pijnstiller. Daar is natuurlijk niets mis mee, maar een overmaat aan pijnstilling kan uiteindelijk ook weer klachten geven. Een natuurlijke ontstekingsremmers zoals CBD-olie zou ook kunnen helpen. Een ontstekingsremmer remt de productie van prostaglandinen in het lichaam en daar kan CBD-olie zeker bij ondersteunen. Er zijn ook andere voedingsstoffen waaraan ontstekingsremmende eigenschappen worden toegeschreven, waaronder gember, vitamine D en kurkuma.
Wetenschappelijk bewijs
Net als met andere natuurlijke middelen wordt er veel onderzoek gedaan naar de effecten die CBD-olie zou kunnen hebben op het lichaam. Deze wetenschappelijke studies laten zeker zien dat de olie een gunstige invloed heeft op het verminderen van ontstekingen. Zo is er een studie uitgevoerd door de National Institutes of Health wat aantoonde dat CBD-olie de ontstekingsmarkers in ratten aanzienlijk verlaagde. Soortgelijke resultaten zijn ook waargenomen in menselijke studies. Toch wordt het in Nederland niet als geneesmiddel gezien en mag het ook geen harde claims voeren op de verpakking. Daarom spreken we van een natuurlijk medisch hulpmiddel.
Verkoop in Nederland
CBD-olie in een lage dosering is gewoon zonder recept verkrijgbaar bij de drogisterij en natuurwinkels. Hogere doseringen vallen direct onder de Opiumwet. Ze zijn zeker verkrijgbaar, maar alleen op doktersrecept. Daarnaast zijn er THC of THC/CBD-olie varianten welke alleen op doktersrecept vergeven mogen worden. Je mag deze alleen volgens dit recept gebruiken. De vrij verkrijgbare varianten gebruik je volgens de dosering op de verpakking of in samenspraak met een arts.
Hoe gebruik je CBD-olie?
De toediening van CBD-olie is heel gemakkelijk. Dankzij een pipetje kun je heel gemakkelijk het gewenste aantal druppels doseren en innemen. Je kan ze gewoon onder de tong druppelen, want zo worden de druppels het gemakkelijkst opgenomen. Het is ook mogelijk om de druppels te verdampen (vraag naar de mogelijkheden aan de drogist), maar kan ook verwerkt worden in crèmes en zalven om zo aan te brengen op een ontsteking. Dosering kan variëren, maar het is altijd aan te raden om met een kleine dosis te beginnen en deze geleidelijk te verhogen – indien nodig natuurlijk. Bij twijfel raadpleeg je altijd een arts of specialist.
Belangrijke overwegingen
Hoewel CBD-olie veilig is voor de meeste mensen, zijn er een paar dingen om in gedachten te houden. Het is bijvoorbeeld altijd het beste om met een arts te praten, voordat je CBD-olie of andere supplementen gebruikt (zoals we al eerder benadrukten), vooral als je al medicijnen gebruikt, zwanger bent of borstvoeding geeft. Bovendien is het belangrijk om CBD-olie te kopen bij een gerenommeerd bedrijf dat producten van goede kwaliteit levert. Koop je het online, dan is het aan te raden om het bij een betrouwbare Nederlandse webwinkel te doen. Zo weet je zeker dat je een goedgekeurd, veilig gedoseerd product in huis haalt.
Veelbelovend
CBD-olie is een veelbelovende en natuurlijke manier om ontstekingen te helpen verminderen en het welzijn mogelijk te verbeteren. Hoewel er meer onderzoek nodig is, tonen de huidige bevindingen aan dat CBD-olie een krachtige bondgenoot kan zijn in de strijd tegen ontstekingen.
CBD-olie is een medisch hulpmiddel en vormt geen vervanging voor medische behandelingen. Overleg altijd met een arts voordat je nieuwe supplementen probeert. Raadpleeg bij klachten of onverwachte reacties altijd een arts en stop met het gebruik van de olie.
