Doe de droge havermout in de blender en mix dit tot een fijn meel.
Voeg de rest van de ingrediënten toe (uitgezonderd het vet) en mix het tot een deeg.
Vet een wafelvorm in met het kokosvet en schenk het beslag erin.
Bak de wafels voor circa 15 minuten zodat ze goed stevig worden en serveer ze eventueel met een klontje roomboter.
Notities
Maak in een paar eenvoudige stappen heerlijke havermout wafels. We leggen je het recept uit en smullen maar. Heb je geen wafelijzer en staat dit recept in het weekmenu dan kan je het bijvoorbeeld vervangen door een pannenkoekje van havermout.
Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.
In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!
Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.
Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.
Reageer