koolhydraatarm weekmenu
banaan(en) havermout snack

Havermout, banaan koekjes

koolhydraatarm weekmenu
Snelle koekjes
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
5 koekjes 5 min.
Kook Tijd
20 min. in de oven
Porties Prep Tijd
5 koekjes 5 min.
Kook Tijd
20 min. in de oven
koolhydraatarm weekmenu
Snelle koekjes
Stemmen: 1
Score: 5
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
5 koekjes 5 min.
Kook Tijd
20 min. in de oven
Porties Prep Tijd
5 koekjes 5 min.
Kook Tijd
20 min. in de oven
Ingrediënten
Porties: koekjes
Instructies
  1. Verwarm de oven voor op 200 graden.
  2. Prak de bananen fijn en meng de havermout erdoorheen.
  3. Bekleed een bakblik met bakpapier en vorm 5 hoopje van het mengsel.
  4. Bak ze in 20 minuten in de oven gaar.
  5. De koekjes blijven wat zacht.
Notities

Neem 2 koekjes als tussendoortje

Dit recept kan je lekker zo simpel houden of variëren met kaneel, speculaas kruiden, rozijnen, nootjes etc Let er wel op dat je de rozijnen niet aan de buitenkant zichtbaar hebt dan heb je kans dat ze verbranden...

Boodschappenlijstje

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

2 Reacties

Klik hier om een reactie te plaatsen

  • Hallo Evelina,
    Ik ben net begonnen met je weekmenu”s, ze smaken heerlijk.
    Vraagje, kun je deze havermout koekjes ook invriezen?

    • Hallo, ja dat kan hoor! Is misschien ook wel beter als een soort zelfbescherming 🙂 Groetjes Evelina

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet