gezond weekmenu suikervrij
avocado(s) banaan(en) rijstemelk of ongezoete amandelmelk spinazie lunch ontbijt snack vegetarisch

Smoothie avocado, banaan

gezond weekmenu suikervrij
Smoothie avocado, banaan
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 glazen 5 min.
Porties Prep Tijd
2 glazen 5 min.
gezond weekmenu suikervrij
Smoothie avocado, banaan
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 glazen 5 min.
Porties Prep Tijd
2 glazen 5 min.
Ingrediënten
Porties: glazen
Instructies
  1. Doe de gewassen spinazie onderin de blender.
  2. Daar bovenop de banaan en avocado in stukken.
  3. Voeg de plantaardige melk toe en blend alles goed fijn, is hij te dik vul het dan aan met meer melk of water water.
  4. Voeg eventueel tegen het einde nog een ijsklontje toe voor een frisse smoothie, bij smoothies met avocado is dit altijd erg lekker.

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

KokenKoken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet