glas water kokosrasp mandarijntjes pompoenpitten wortel(s) lunch ontbijt snack vegetarisch

Smoothie met mandarijntjes

suikervrij weekmenu

Last Updated on: 24th maart 2017, 10:03 am

suikervrij weekmenu
Smoothie met mandarijntjes
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
suikervrij weekmenu
Smoothie met mandarijntjes
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Pel de mandarijntjes, snij de wortels in stukjes en voeg alle ingrediënten bij elkaar in de blender.
  2. Blend even kort, voeg eventueel meer water toe en blend het dan goed door tot een glad geheel.
  3. Eventueel op het einde nog wat ijsblokjes meeblenden voor een fris geheel.

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Lees meer over de redactie van Gezondblog.nl