Gezonde smoothie challenge
appel(s) gember ijsklontjes mineola of 2 mandarijnen water wortel(s) ontbijt snack vegetarisch

Smoothie Sunshine

Een smoothie met wortel kan vrij grof blijven als je niet zo’n krachtige blender hebt. Mocht je toevallig een slowjuicer of sapmachine hebben dan kan je er ook eerst sap van maken en dat samen met de andere ingrediënten in de blender doen.

Gezonde smoothie challenge
Smoothie Sunshine
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Gezonde smoothie challenge
Smoothie Sunshine
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Zijn alle ingrediënten kleiner en doe ze in de blender, snij het gember alvast heel fijn.
  2. Doe het water erbij en blend het geheel goed fijn.
    Gezonde smoothie challenge
  3. Doe de ijsklontjes erbij en blend het nog even goed door.
    Gezonde smoothie challenge

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Artikelplaatsing op Gezondblog?

Gezondblog bereikt de doelgroep die gezondere en bewustere keuzes willen maken. Wil je een artikel plaatsen? Neem dan contact op met: evelina@gezondblog.nl

 

KokenKoken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet