gezonde recepten
avocado(s) ei(eren) garnalen gemengde sla geraspte (geiten)kaas hüttenkäse knoflook limoen paprika poeder, zout ui(en) verse bieslook verse koriander diner lunch visgerecht

Wrap met avocado en garnalen

gezonde recepten
Wrap met avocado en garnalen
Stemmen: 1
Score: 4
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 pers. 15 min.
Porties Prep Tijd
2 pers. 15 min.
gezonde recepten
Wrap met avocado en garnalen
Stemmen: 1
Score: 4
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 pers. 15 min.
Porties Prep Tijd
2 pers. 15 min.
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Ontpit de avocado en snij deze in blokjes.
  2. Rasp de schil van een halve limoen en pers hem uit en meng het sap met de rasp.
  3. Schep de avocado, de ui, de garnalen en de koriander erdoor en breng op smaak met paprikapoeder en zout.
  4. Vermeng de bieslook en de knoflook met de hüttenkäse en voeg ook hier wat paprikapoeder en koriander aan toe.
  5. Klop de 3 eieren los en bak er 2 omeletten van.
  6. Verdeel het hüttenkäse kaas mengsel over de tortilla en schep hier het garnalen mengsel op en bestrooi met de geraspte kaas.
  7. Vouw de tortilla dicht.

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Lifestyle Changing Program

Diverse soorten ademwerk

ademworkshops Evelina zinger LCP

Club Gezondblog

DIRECT TOEGANG

Tot alle gratis producten van Club Gezondblog!

VIP Club Gezondblog

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet