gezonde recepten
(geiten)kaas gemengde sla gerookte kipfilet pesto rode paprika speltbroodje(s) lunch ontbijt vleesgerecht

Broodje echt gezond

gezonde recepten
Broodje echt gezond
Stemmen: 5
Score: 4.2
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
gezonde recepten
Broodje echt gezond
Stemmen: 5
Score: 4.2
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Porties Prep Tijd
1 pers. 5 min.
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Beleg de broodjes rijkelijk met de ingrediënten.
Notities

Je kunt de pesto zelf maken met dit recept of een kant en klare kopen. Let er dan wel op dat er zo weinig mogelijk toevoegingen inzitten zoals suiker en e-nummers.

Boodschappenlijstje

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

2 Reacties

Klik hier om een reactie te plaatsen

    • Het is 1 á 2 broodjes per persoon. Ligt er een beetje aan wat je activiteiten zijn gedurende de dag. Heb je een kantoorbaan dan zal je met 1 goed broodje al genoeg hebben. Maar werk je de hele dag buiten met lichamelijk werk dan heeft je lichaam meer nodig. Het is fijn als je voor jezelf probeer te voelen of je eet om het eten en uit gewoonte of dat je echt nog honger hebt. Je kan ook starten met 1 broodje en kijken hoe lang het duurt voordat je honger krijgt.

Dit ben ik!

Lifestyle Changing Program

Diverse soorten ademwerk

ademworkshops Evelina zinger LCP

Club Gezondblog

DIRECT TOEGANG

Tot alle gratis producten van Club Gezondblog!

VIP Club Gezondblog

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet