amandelen cashewnoten dadel(s) kokosolie rauwe cacao walnoten snack

Chocolade repen

Gezond weekmenu suikervrij

Last Updated on: 5th april 2017, 02:59 pm

Gezond weekmenu suikervrij
Chocolade repen
Votes: 2
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Servings Prep Time
24 stukjes 10 min.
Passive Time
4 uur opstijven
Servings Prep Time
24 stukjes 10 min.
Passive Time
4 uur opstijven
Gezond weekmenu suikervrij
Chocolade repen
Votes: 2
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Servings Prep Time
24 stukjes 10 min.
Passive Time
4 uur opstijven
Servings Prep Time
24 stukjes 10 min.
Passive Time
4 uur opstijven
Ingredients
Servings: stukjes
Instructions
  1. Doe alle noten samen in de blender en hak ze helemaal fijn.
  2. Voeg de geweekte en uitgelekte dadels, de cacao en het gesmolten kokosvet toe.
  3. Mix alles goed fijn.
  4. Bekleed een kleine ovenschaal of cakeblik met bakpapier en druk daar het deeg goed in.
  5. Laat het minimaal 4 uur opstijven in de koelkast en snij het daarna in repen.
Recipe Notes

De chocolade repen blijven zacht van structuur, je bewaart ze ook gewoon in de koelkast tot vlak voor het serveren. De reepjes op de foto zijn nog behoorlijk groot, daarna zijn ze nog in vierkantjes gesneden, dat is groot genoeg voor bij de koffie!

Boodschappenlijstje

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen