gezonde recepten
cayenne peper, paprika poeder, peper en zout kippendijen knolselderij kokosvet of roomboter mayonaise olijfolie, peper en zout wortel(s) diner vegetarisch

Groente frietjes

gezonde recepten
Groente frietjes
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 personen 10 minuten
Kook Tijd
30 - 35 minuten
Porties Prep Tijd
2 personen 10 minuten
Kook Tijd
30 - 35 minuten
gezonde recepten
Groente frietjes
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Voeg toe aan je boodschappenlijstje
De ingrediënten staan op jouw boodschappenlijstje
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 personen 10 minuten
Kook Tijd
30 - 35 minuten
Porties Prep Tijd
2 personen 10 minuten
Kook Tijd
30 - 35 minuten
Ingrediënten
Groente
Porties: personen
Instructies
  1. Verwarm de oven voor tot 180 graden
  2. Snij de wortels en de knolselderij in frietjes
  3. Bekleed een bakblik met bakpapier en verdeel de frietjes daar gelijkmatig over
  4. Besprenkel met de olijfolie en bestrooi met peper en zout
  5. Plaats het bakblik in de oven voor circa 30 tot 35 minuten, prik af en toe of ze al gaar zijn
  6. Kruid de kippendijen en braad die intussen gaar, hoe langer je ze braad hoe malser dus lekker laten sudderen.
  7. Serveer er mayonaise bij voor het frietjes effect!

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Dit ben ik!

Lifestyle Changing Program

Diverse soorten ademwerk

ademworkshops Evelina zinger LCP

Club Gezondblog

DIRECT TOEGANG

Tot alle gratis producten van Club Gezondblog!

VIP Club Gezondblog

Zelf chocolade maken

Populaire onderwerpen

koolhydraatarm dieet