(wijnsteen) bakpoeder banaan(en) ei(eren) fruit naar smaak gras roomboter kaneel kokosmeel kokosmelk vanillepoeder diner lunch

Kokos pannenkoek

Last Updated on: 24th maart 2017, 09:47 am

kokos pannenkoek
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Kook Tijd
10 min.
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Kook Tijd
10 min.
kokos pannenkoek
Stemmen: 0
Score: 0
Jij:
Stem op dit recept!
Recept Afdrukken
Boodschappenlijstje
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Kook Tijd
10 min.
Porties Prep Tijd
2 pers. 5 min.
Kook Tijd
10 min.
Ingrediënten
Porties: pers.
Instructies
  1. Doe alle ingrediënten in de blender of keukenmachine en mix het tot een glad beslag.
  2. Verwarm wat roomboter in een koekenpan en vorm 3 kleine pannenkoekjes (maak je ze groter dan breken ze tijdens het omdraaien).
  3. Bak ze aan beide kanten en serveer met een stukje roomboter eroverheen en eventueel nog wat fruit.

Over de auteur

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Lees meer over de redactie van Gezondblog.nl