Wil je in 2024 meer gaan hardlopen? Dan is het van belang dat je goede hardloopschoenen draagt. Je kunt op verschillende zaken letten als je...
Op de gezonde tour; dit zijn de beste hardloopschoenen van 2024
5 tips als je start met hardlopen
Ben je soms ook klaar met dat vele zitten of regelmatig lui en moe te zijn? Begin dan met hardlopen. Of je nu wilt afvallen, je fitter wil zijn, je...
Val je echt af met fitness trackers?
Voor tientallen mensen is het een grote wens om af te vallen. Ze proberen op allerlei manieren de nodige kilo’s kwijt te raken. Naast een...
CategorieHardlopen
Sporten is voor de ene persoon een wekelijkse bezigheid en voor de andere een hele opgave om weer van de bank af te komen. Een half uur bewegen per...
Tegenwoordig hardloopt iedereen met z’n smartphone. Niet iedereen gebruikt het goed genoeg of weet de mogelijkheden nog niet allemaal. Daarom wat...
Ik dacht altijd dat mijn lichaam niet gebouwd was voor duursporten, zoals hardlopen. Ik ben 1,86m lang en ben redelijk grof gebouwd. Hardlopen is...
hardloopschoenen kiezen is niet iets wat je zomaar even doet. Het kopen van de verkeerde schoen kan leiden tot vervelende blessures. Het is dus...