.

Havermout met noten

jan 2, 2017
1 Min. Leestijd
Naar recept gaan Recept afdrukken

Last Updated on: 9th juni 2026, 08:07 am

Havermout met noten

Warme havermoutpap met geraspte appel en kaneel, getopt met noten en rozijnen. Een vullend ontbijt.
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 5 minuten
Bereidingstijd 7 minuten
Totale tijd 12 minuten
Porties: 1 pers.
Gang: Ontbijt
Keuken: nederlands
calorieën: 570
Ingredients Method

Ingrediënten
  

  • 40 g havermout
  • 200 ml water (of een plantaardige melk zoals rijst of amandelmelk)
  • 1 tl kaneel
  • 1 flinke hand gemengde noten ongebrande en ongezoute
  • 1 handje rozijnen
  • 1 appel(s)

Method
 

  1. Breng de havermout in het vocht aan de kook.
  2. Rasp de appel en voeg die samen met het kaneel toe en laat het 5 minuutjes zachtjes koken.
  3. Serveer de havermout met noten en rozijnen.

Over de auteur

Bekijk alle berichten

Evelina Zinger

Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.

In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!

Reageer

Klik hier om een reactie te plaatsen

Rating recept




Gezondblog.nl

Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.

Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.

Lees meer over de redactie van Gezondblog.nl