Wanneer u binnenkort 75 jaar wordt en uw rijbewijs wilt verlengen, is een medische keuring een verplicht onderdeel van het proces. Het is belangrijk...
Tips om met stress om te gaan wanneer je auto leert rijden
Iedereen zal op een gegeven moment leren auto rijden. Hoewel sommige mensen het super leuk vinden om te doen, is de kans groot dat je een beetje...
Waarom een spijkermat?
Een van de wellness hulpmiddelen die de laatste jaren aan populariteit heeft gewonnen, is de spijkermat. Maar wat is een spijkermat precies...
CategorieGezondheid
Onze categorie gezondheid gaat in op alle thema’s die een link hebben met gezondheid. Lees alles over gezonder leven, gezonde voeding, slaapgezondheid, stress verminderen in je dagelijks leven, mindfulness en meer. Vaak kun je met een paar kleine aanpassingen in je dagelijks leven je al veel lekkerder in je vel voelen en je geestelijke en lichamelijke gezondheid verbeteren.
Er zijn vele verschillende soorten eczeem waar je last van kunt hebben. Natuurlijk is eczeem in elke vorm zeer vervelend. Zo is kapperseczeem ook een...
Collageen is steeds vaker onderwerp van gesprek als het gaat om huidverzorging, gezondheid en wellness. Maar wat is het precies en wanneer is het...
Magnesium speelt een cruciale rol in honderden biochemische processen in ons lichaam, van spierfunctie en energieproductie tot de regulatie van de...
Je hebt vast al eens over CBD-olie gehoord. Voor als je er nog niet bekend mee bent; CBD is een afkorting van cannabidiol. Als natuurlijk hulpmiddel...
Heb jij last van chronische gezondheidsklachten? En lukt het je huisarts en andere specialisten niet deze voor je op te lossen? Als je chronische...
Frisse lucht. We ademen het dagelijks in zonder er al te veel bij stil te staan. Maar wist je dat de kwaliteit van de lucht die we inademen een grote...
Als krachtsporter wil je op je spieren kunnen bouwen en vertrouwen. Dit vereist een gezonde leefstijl, duurzame trainingsschema’s en gezond...
Er zijn verschillende mythen en feiten over SPF. Hoe bescherm je jouw huid het beste tegen de invloed van de zon? Daarover vertellen we je graag meer...
Honing wordt meestal als een natuurlijk zoetmiddel beschouwd en heeft verschillende gezondheidsvoordelen, maar het is belangrijk om het natuurlijk...
Sommige dingen doe je zonder erbij na te denken. Je zet de ene voet voor de andere en je loopt. Je laat iets vallen en je bukt om het op te rapen. Je...
Droogtrainen oftewel cutten, een essentieel onderdeel van fitnessdoelen, is voor veel mensen binnen de fitnessgemeenschap een belangrijk streven...
Het kan iedereen overkomen: je wordt minder goed ter been. Vaak hangt dit samen met ouderdom, maar het kan ook een medische reden hebben. Niet goed...
Veel mensen hebben last van een droge huid, vooral tijdens de koudere maanden van het jaar. Een droge huid kan er niet alleen onaangenaam uitzien...
Matcha poeder, bekend om zijn rijke smaak en intense groene kleur, staat niet alleen symbool voor heerlijke thee, maar ook voor talloze...
Sporten is een geweldige manier om fit en gezond te blijven, maar helaas kan het ook leiden tot blessures. Of je nu een professionele sporter bent of...