“Voeten worden vaak vergeten, totdat ze pijn doen.” Het is een uitspraak die vaak terugkomt in de behandelkamers van Podotherapie...
Gezonde voeten vormen de basis van een gezond leven
Een goed herstel met onze voorste kruisband behandeling in Tilburg
Een gescheurde voorste kruisband is een van de meest voorkomende knieblessures, vooral bij sporters. De impact van deze blessure kan groot zijn...
Hoe zorgt een gezonde mond voor een gezond lichaam?
Een frisse adem, witte tanden en gezond tandvlees: een goede mondverzorging heeft veel voordelen. Maar wist je dat je mondgezondheid ook direct van...
CategorieGezondheid
Onze categorie gezondheid gaat in op alle thema’s die een link hebben met gezondheid. Lees alles over gezonder leven, gezonde voeding, slaapgezondheid, stress verminderen in je dagelijks leven, mindfulness en meer. Vaak kun je met een paar kleine aanpassingen in je dagelijks leven je al veel lekkerder in je vel voelen en je geestelijke en lichamelijke gezondheid verbeteren.
Als krachtsporter wil je op je spieren kunnen bouwen en vertrouwen. Dit vereist een gezonde leefstijl, duurzame trainingsschema’s en gezond...
Er zijn verschillende mythen en feiten over SPF. Hoe bescherm je jouw huid het beste tegen de invloed van de zon? Daarover vertellen we je graag meer...
Honing wordt meestal als een natuurlijk zoetmiddel beschouwd en heeft verschillende gezondheidsvoordelen, maar het is belangrijk om het natuurlijk...
Sommige dingen doe je zonder erbij na te denken. Je zet de ene voet voor de andere en je loopt. Je laat iets vallen en je bukt om het op te rapen. Je...
Droogtrainen oftewel cutten, een essentieel onderdeel van fitnessdoelen, is voor veel mensen binnen de fitnessgemeenschap een belangrijk streven...
Het kan iedereen overkomen: je wordt minder goed ter been. Vaak hangt dit samen met ouderdom, maar het kan ook een medische reden hebben. Niet goed...
Veel mensen hebben last van een droge huid, vooral tijdens de koudere maanden van het jaar. Een droge huid kan er niet alleen onaangenaam uitzien...
Matcha poeder, bekend om zijn rijke smaak en intense groene kleur, staat niet alleen symbool voor heerlijke thee, maar ook voor talloze...
Sporten is een geweldige manier om fit en gezond te blijven, maar helaas kan het ook leiden tot blessures. Of je nu een professionele sporter bent of...
Als je als werkgever medewerkers in dienst hebt, zijn deze medewerkers natuurlijk onmisbaar. Het is daarom belangrijk om aandacht te schenken aan...
In onze zoektocht naar een gezonde levensstijl, komen we vaak bekende remedies en supplementen tegen. Maar wat als we je vertelden dat er enkele...
Met ons drukke bestaan hebben we steeds minder tijd om aan onze gezondheid te werken. Ook als we ons best doen met voldoende groenten en fruit, en...
Heb je je weleens afgevraagd waarom gezonder eten een positief effect heeft op ons algehele welzijn? Of waarom stress negatieve effecten kan hebben...
De meeste mensen denken er niet eens over na. Het krijgen van een erectie gebeurt vanzelf. Het wordt pas een ding wanneer dit niet meer...
Nederlanders eten steeds gezonder, dat blijkt uit de Voedselconsumptiepeiling. Voor mensen die last hebben van overgewicht, ondergewicht of een...