Last Updated on: 9th juni 2026, 08:06 am
Ingrediënten
Method
- Snij de bieten in stukjes, pel de knoflook en doe alle ingrediënten in een blender of keukenmachine.
- Mix het geheel goed glad en serveer met de sla en eventueel een speltcracker.
Rode biet hummus
Ook interessant voor jou
Over de auteur
Evelina Zinger
Naast het bloggen over alle thema's rond gezond leven coach ik ook (individueel en in groepsverband) over bewustwording in de breedste zin van het woord en geef ik workshops en lezingen. Deze combinatie geeft me heel veel voldoening.
In mijn vrije tijd lees ik graag: spirituele boeken met thema’s over bewustwording zoals: alles heeft een reden, je kunt overal van leren etc. maar ook management boeken (in de trant van: Hoe haal ik het beste uit mezelf, ondernemen met passie etc.). Ook ik leer elke dag weer bij en dat deel ik graag via Gezondblog!
Reageer