Sporten is een geweldige manier om fit en gezond te blijven, maar helaas kan het ook leiden tot blessures. Of je nu een professionele sporter bent of het...
Auteur - Gezondblog Redactie
De redactie van Gezondblog plaatst dagelijks informatieve artikelen over gezonde voeding, gezond leven, mindfulness en work life balance en nog veel meer.
Als je als werkgever medewerkers in dienst hebt, zijn deze medewerkers natuurlijk onmisbaar. Het is daarom belangrijk om aandacht te schenken aan jouw...
In onze zoektocht naar een gezonde levensstijl, komen we vaak bekende remedies en supplementen tegen. Maar wat als we je vertelden dat er enkele minder bekende...
Met ons drukke bestaan hebben we steeds minder tijd om aan onze gezondheid te werken. Ook als we ons best doen met voldoende groenten en fruit, en beweging...
Onze wereld wordt steeds digitaler. Dat betekent echter ook dat er steeds meer cyberdreigingen zijn. Antivirus en VPN zijn hierin een bekend verdedigingsmiddel...
Heb je je weleens afgevraagd waarom gezonder eten een positief effect heeft op ons algehele welzijn? Of waarom stress negatieve effecten kan hebben op onze...
De meeste mensen denken er niet eens over na. Het krijgen van een erectie gebeurt vanzelf. Het wordt pas een ding wanneer dit niet meer vanzelfsprekend blijkt...
Penissen zijn er in alle soorten en maten. Geen enkele penis ziet er hetzelfde uit. Dit is per man verschillend. Toch kunnen we de meeste penissen...
Nederlanders eten steeds gezonder, dat blijkt uit de Voedselconsumptiepeiling. Voor mensen die last hebben van overgewicht, ondergewicht of een ziekte waarbij...
Auto-ongelukken zijn helaas een veelvoorkomend fenomeen op de wegen wereldwijd. Ze variëren van kleine botsingen tot ernstige ongelukken met aanzienlijke...
Wist je al dat een gezond leven samenhangt met de manier waarop jouw relatie verloopt? Een gezond en gelukkig leven is een vereiste om alles goed te laten...
Onze tanden poetsen doen we allemaal, maar welke middelen gebruik je? Vreemd genoeg is niet iedere tandpasta goed voor je gebit. Hetzelfde geldt voor mondwater...
Soms is bewegen niet vanzelfsprekend. Je hebt bijvoorbeeld constant rugpijn door een verkeerde houding, een blessure opgelopen met sporten of chronisch last...
De winter is zo’n periode dat sporten niet per se bovenaan je lijstje staat met favoriete activiteiten. Met het koude, grijze weer ga je veel liever op de bank...
Kun je eigenlijk watermeloenpitten eten? De meeste mensen halen de pitten waarschijnlijk uit de meloen, maar watermeloenpitten kunnen en moeten eigenlijk...