Het consulteren van een diëtist kan een cruciale stap zijn op je pad naar een gezondere levensstijl. Een deskundige kan je begeleiden bij het...
7 Tips om van een diëtist gebruik te maken

Het consulteren van een diëtist kan een cruciale stap zijn op je pad naar een gezondere levensstijl. Een deskundige kan je begeleiden bij het...
Dit blog biedt een kijkje in de wereld van Keto pillen. We weten allemaal dat afvallen een uitdaging kan zijn, maar met de juiste hulpmiddelen is het...
Als mens hebben we een sterke band met eten. Voedingsmiddelen zijn immers onlosmakelijk met ons welzijn en onze gezondheid verbonden. Toch kunnen ze...
Ik ben al een fan van de boeken van Paleo guru Mitchel sinds ik ben begonnen met het Paleo dieet. Z’n eerste boek bevatte al geweldige Paleo...
Snel afvallen is vaak niet het probleem. Bijna ieder dieet belooft je dat je snel afvalt en bijna ieder dieet maakt het waar als je het dieet strikt...
Afvallen met Paleo is een hot topic. Dat komt omdat steeds meer beseffen dat veel diëten in hebben gezet op gewichtsverlies in plaats van vetverlies...
Steeds vaker zie ik Paleo specialisten opstaan met een commercieel belang. Zij promoten producten en recepten die eigenlijk helemaal niet Paleo-proof...
Het Paleo dieet wint enorm aan populariteit, maar helpt het ook echt? Tijd voor een uitgebreide Paleo review! Toen ik me ging verdiepen in Paleo...
[vc_row][vc_column][vc_column_text]Ik ben inmiddels goed gewend aan het eten van salades. Sinds ik een koolhydraatarm dieet volg heb ik er ook al...
Het Paleo dieet is gebaseerd op het voedingspatroon van onze voorouders. Diverse onderzoekers nemen aan, op basis van onderzoek, dat de mens...
Gezondblog wil lezers stimuleren voor een gezondere en bewustere ‘lifestyle’ met als doel dat je je lekker in je lijf gaat voelen.
Het gaat er in onze beleving om dat je tevreden bent met hoe je eruit ziet van binnen en van buiten. En dat er een goede balans is tussen werken en ontspannen en tussen gezond eten en bewust genieten.
Lees meer over de redactie van Gezondblog.nl