olijfolie, peper en zout

avocado(s) • makreel • olijfolie, peper en zout • veldsla

Makreel salade met avocado

Makreel salade met avocado Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Porties Prep Tijd 1 pers. 5 min. Porties Prep Tijd 1 pers. 5 min. Makreel salade met avocado Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje...

gekookte rode biet(en) • olijfolie, peper en zout • tijm • ui(en) • zachte geitenkaas • zoete aardappel(en) • diner • vegetarisch

Rode bieten schotel

Rode bieten schotel Stemmen: 1 Score: 5 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vegetarisch Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Kook Tijd 20 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Kook Tijd 20 min. Rode bieten schotel Stemmen: 1 Score: 5 Jij: Stem op dit...

broccoli • champignons • courgette(s) • olijfolie, peper en zout • pesto • rode paprika • speltpasta of 4 courgettes voor spiraalpasta • ui(en) • diner • vegetarisch

Pasta pesto broccoli

Pasta pesto broccoli Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vegetarisch Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 15 min. Pasta pesto broccoli Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken...

courgette(s) • olijfolie, peper en zout • diner • lunch • vegetarisch

Courgetti

Courgetti Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, lunch, vegetarisch Porties Prep Tijd 1 persoon 5 minuten Porties Prep Tijd 1 persoon 5 minuten Courgetti Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken...

aubergine(s) • basilicum blaadjes • cherrytomaatjes • courgette(s) • geraspte (geiten)kaas • knoflook • olijfolie, peper en zout • rundergehakt • tomatenblokjes uit blik • ui(en) • winterwortel(s)

Lasagne zonder pasta

Lasagne Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Porties Prep Tijd 4 pers. 30 min. Kook Tijd Passieve Tijd 25 min. 1 uur Porties Prep Tijd 4 pers. 30 min. Kook Tijd Passieve Tijd 25 min. 1 uur Lasagne Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept...

appel(s) • ei(eren) • knoflook • olijfolie, peper en zout • paprikapoeder • peper & zout • rundergehakt • ui(en) • winterwortel(s) • diner • vleesgerecht

Winterwortel met appeltjes

Winterwortel met appeltjes Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vleesgerecht Porties Prep Tijd 4 pers. 10 min. Kook Tijd 30 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 10 min. Kook Tijd 30 min. Winterwortel met appeltjes Stemmen: 0 Score: 0...

ei(eren) • hüttenkäse • olijfolie, peper en zout • zongedroogde tomaatjes • lunch

Omelet met Hüttenkase

Omelet met Hüttenkase Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijdlunch Porties Prep Tijd 1 pers. 5 min. Porties Prep Tijd 1 pers. 5 min. Omelet met Hüttenkase Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje...

cayenne peper, paprika poeder, peper en zout • kippendijen • knolselderij • kokosvet of roomboter • mayonaise • olijfolie, peper en zout • wortel(s) • diner • vegetarisch

Groente frietjes

Groente frietjes Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vegetarisch Porties Prep Tijd 2 personen 10 minuten Kook Tijd 30 - 35 minuten Porties Prep Tijd 2 personen 10 minuten Kook Tijd 30 - 35 minuten Groente frietjes Stemmen: 0...

champignons • courgette(s) • kipfilet • olijfolie, peper en zout • ui(en) • diner • vleesgerecht

Courgette met kipfilet

Courgette met kipfilet Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vleesgerecht Porties Prep Tijd 1 pers. 10 min. Porties Prep Tijd 1 pers. 10 min. Courgette met kipfilet Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken...

basilicum • bouillonblokjes • knoflook • olijfolie, peper en zout • pijnboompitjes • preistengel(s) • rode paprika • tomaat/tomaten • ui(en) • water • winterwortel(s) • diner • lunch • vegetarisch

Rijk gevulde tomatensoep

Rijk gevulde tomatensoep Stemmen: 1 Score: 4 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, lunch, vegetarisch Porties Prep Tijd 4 pers. 10 min. Kook Tijd 20 min. Porties Prep Tijd 4 pers. 10 min. Kook Tijd 20 min. Rijk gevulde tomatensoep Stemmen: 1 Score: 4...

champignons • crème fraîche • geraspte (geiten)kaas • knoflook • olijfolie, peper en zout • rode paprika • rucola sla • speltpasta of 4 courgettes voor spiraalpasta • ui(en) • verse basilicum • diner • vegetarisch

Pasta met champignons

Je kan deze pasta maken met speltpasta of van courgettes die je met een spiraalsnijder kunt omtoveren tot sliertjes. Dat laatste is aan te bevelen als je nog erg veel last hebt van bloedsuikerspiegelingen (snel moe, hongerig) of nog veel kilootjes kwijt wil. Je kan natuurlijk ook voor...

bos of lente uitjes • cherrytomaatjes • gerookte zalm • olijfolie, peper en zout • roomkaas met kruiden • speltpasta of 4 courgettes voor spiraalpasta • spinazie • diner • visgerecht

Pasta met zalm

Je kan deze pasta maken met speltpasta of van courgettes die je met een spiraalsnijder kunt omtoveren tot sliertjes. Dat laatste is aan te bevelen als je nog erg veel last hebt van bloedsuikerspiegelingen (snel moe, hongerig) of nog veel kilootjes kwijt wil. Hier kan je het recept vinden...

avocado(s) • olijfolie, peper en zout • pompoenpitten • snack

Halve avocado

Halve avocado Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijdsnack Porties Prep Tijd 1 pers. 5 min. Porties Prep Tijd 1 pers. 5 min. Halve avocado Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijdsnack...

brie • cherrytomaatjes • gras roomboter • olijfolie, peper en zout • rundertartaartjes • spinazie • ui(en) • diner • vegetarisch

Spinazie met brie

Spinazie met brie Stemmen: 2 Score: 4.5 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, vegetarisch Porties Prep Tijd 2 pers. 10 min. Porties Prep Tijd 2 pers. 10 min. Spinazie met brie Stemmen: 2 Score: 4.5 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken...

aubergine • bouillonblokjes • courgette(s) • knoflook • olijfolie, peper en zout • speltbroodje(s) eventueel besmeerd met gras roomboter • tomaat/tomaten • tomatenpuree • ui(en) • water • diner • lunch • vegetarisch

Snelle tomatensoep

Snelle tomatensoep Stemmen: 0 Score: 0 Jij: Stem op dit recept! Recept Afdrukken Boodschappenlijstje Maaltijddiner, lunch, vegetarisch Porties Prep Tijd 1 pan 15 minuten Kook Tijd 15 minuten Porties Prep Tijd 1 pan 15 minuten Kook Tijd 15 minuten Snelle tomatensoep Stemmen: 0 Score: 0...