Hardlopen en afvallen zijn een perfecte combinatie voor de mensen die snel wat kilo’s kwijt willen raken. Helaas kom ik de laatste tijd steeds meer mensen...
Auteur - Redacteur
Niets hielp me om snel af te vallen… ik werd er gek van! Vroeger viel ik zo makkelijk af, maar sinds ik de 30 ben gepasseerd gaat het allemaal niet meer...
Ik heb in mijn leven al best wat diëten gevolgd en de laatste trend in dieetland zijn de diëten die zijn ontwikkeld door mensen die zelf hun ongezonde...
Is vroeg opstaan gezond? Het simpele antwoord is ‘ja’. En als je het nog niet doet, zal iedere vezel in je lichaam nu schreeuwen dat je dit artikel...
De afgelopen twee maanden heb ik niet zoveel van me laten horen op Gezondblog. Dit komt omdat ik, net als twee jaar geleden, een openbaring had. Twee jaar...
Een onderzoek met tweelingen heeft aangetoond dat de aantrekkingskracht van muggen afhankelijk is van genen die de lichaamsgeur bepalen. Dat blijkt uit...
De ijle lucht op grote hoogte maakt dat de prevalentie van ADHD duidelijk minder wordt. Gegevens uit de twee nationale gezondheidsstudies in de Verenigde...
Circa 5 tot 10 procent van de Nederlandse bevolking is besmet met de gevaarlijke bacterie ESBL. Dat blijkt uit onderzoek van arts-microbioloog Ilse Overdevest...
Kinderpsychiaters waarschuwen voor het gebruik van ADHD-medicijn ritalin en willen dat het minder vaak wordt voorgeschreven. Dat stelt de beroepsvereniging...
Het aantal mensen met huidkanker is in tien jaar verdrievoudigd van 15.000 tot 45.000. Dat maakte de Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie...
Op gojibessen, chiazaad en quinoa zitten nog te vaak resten van bestrijdingsmiddelen. Dat blijkt uit een steekproef van de Nederlandse Voedsel- en...
Dagelijks een portie van de paddenstoelensoort shiitake eten, kan het immuunsysteem versterken. Dat blijkt uit een onderzoek van de University of...
De meditatiechniek mindfulness beschermt tegen een terugval na genezing van een depressie, zo blijkt uit een nieuwe studie. De meditaties die mensen leren bij...
Afgelopen weekend was ik weer toe aan een nieuwe salade. Ik had een aantal ingrediënten die ik in mijn salade wilde gebruiken, namelijk ei en olijven...
Televisie kijken lijkt het risico op overgewicht bij jonge kinderen te vergroten. Zelfs als ze maar een uurtje per dag voor de tv zitten. Dat blijkt uit een...