Als je ervoor kiest om gezond te leven, begin je aan een reis. Net als het bereiden van een maaltijd kan het resultaat van je...
Welke ingrediënten worden gebruikt in parfum?
Een parfum gebruiken lijkt tegenwoordig zo vanzelfsprekend, maar heb je je ooit afgevraagd wat er nodig is om die heerlijke geuren te creëren? Van...
Rome maximaal ervaren: een reisgids vol charme en wijsheid
Rome is de eeuwige stad waar elke steen een verhaal te vertellen heeft en waar het verleden levendig blijft in het heden. Of je nu een doorgewinterde...
CategorieInspiratie
We kennen allemaal wel het winterklaar maken van de tuin (of het balkon). Een jaarlijkse traditie wat niet van iedereen de favoriete klus is.
Meditatie bestaat al eeuwen, maar pas sinds kort beginnen we de ware voordelen ervan te begrijpen.
Je kunt je hartslag verlagen met verschillende spullen die je eigenlijk standaard in huis hebt. En er zijn ook enkele eenvoudige oefeningen om je...
Mediators zijn in veel gebieden in de afgelopen jaren ontzettend populair geworden. Dit is dan ook niet gek, aangezien het in veel kleinschalige...
De padel sport is aan een opmars bezig. Maar waar moet je op letten als je een racket voor deze sport wil aanschaffen? We leggen het je uit.
We leven tegenwoordig in een stressvolle samenleving. Veel mensen kampen tegenwoordig met chronische stressklachten, burn-outs en verschillende...
Onze hersenen zijn zo geprogrammeerd dat we vaak in het negatieve blijven hangen. Als iets niet lukt, denken we al gauw dat we gefaald hebben...
Yoga is goed voor lichaam en geest. Je kunt kiezen uit tal van verschillende soorten yoga stijlen, waardoor er altijd wel een flow te vinden is die...
CBD olie is een natuurlijk extract van de Cannabis sativa plant. Het belangrijkste actieve ingrediënt is CBD (cannabidiol), een van de meer dan 100...
In de gehaaste wereld vandaag de dag kan het lastig zijn om ‘geaard’ te blijven. Verkeerde voeding, te hoge eisen stellen aan jezelf en voortdurend...
Je mentale en fysieke gezondheid hebben invloed op elkaar. Deze twee kunnen niet los van elkaar worden gezien. Het is daarom belangrijk om beide...
Wie te kampen heeft met ernstig overgewicht die kan een maagverkleining overwegen. Een keuze die je natuurlijk niet zomaar maakt. Inlezen over het...
Heerlijk ontspannen in een jacuzzi, omgeven door het warme water en een prachtig uitzicht van je eigen tuin. Wie wil dat nu niet? Een jacuzzi met...
The most wonderful time of the year! Super gezellige dagen die vaak worden doorgebracht met vrienden of familie. En daarbij als traditie mega veel...
Ben je bekend met David Hawkins bewustzijnsschaal? Die theorie gaat er vanuit dat je je altijd in een level bevindt van bewustzijn variërend van de...